Surviving Christmas by Ape to Gentleman #ad

Boże Narodzenie, pracowity czas dla większości mężczyzn - zwłaszcza dla nas. Codzienne spotkania, świąteczne lunche, drinki i wieczorne imprezy. Przetrwanie rygorów świątecznych może być trudne na różnych poziomach. Poczucie siły to jednak postawa. Podbijanie nadchodzącego dnia jest w twojej głowie.



Inspirację do stworzenia tej funkcji zaczerpnęliśmy z powyższego filmu Actimel oraz zmagań Świętego Mikołaja na bootcampie. Obejrzyj film i zobacz, jak intensywny reżim, który musi przejść Mikołaj, przygotowuje się do Świąt. Jak możesz przetrwać? Poniżej znajdziesz moje wskazówki, jak zachować siłę w okresie świątecznym…

W co się ubrać



IMG_8026.jpg

Zróżnicowany charakter #ApeLife oznacza, że ​​pewnego dnia możemy być na śniadaniu, a potem na spotkaniu, eleganckim lunchu, wprowadzeniu marki, a następnie wieczornym wydarzeniu. Powrót do domu w celu przebrania się w każdym z tych scenariuszy jest niemożliwy, więc kluczem jest zainwestowanie w najbardziej różnorodny dostępny płaszcz - aby utrzymać ciepło i dobrze wyglądać na każdą okazję.



Preferujemy klasyczny płaszcz - na tyle uniwersalny, że można go nosić do butów sportowych i t-shirtu lub garnituru i butów - wszystko pasuje. Szalik też w chłodniejsze dni.

Łatwy prezent

Lifestyle.png

Zapomnij o chodzeniu do sklepów po prezenty świąteczne - kolejki, ilość ludzi, czas i stres po prostu nie są tego warte. Niektórzy z najlepszych sprzedawców internetowych ułatwiają wręczanie prezentów, wielu z nich oferuje gotowe prezenty i / lub pudełka prezentowe, prezentowane w łatwym do przeglądania sklepie internetowym.



Styl życia

IMG_8044.jpg

Unikanie nadmiaru w Boże Narodzenie jest prawie niemożliwe, więc po prostu zaakceptuj to i sobie z tym poradzić. Nasze kluczowe wskazówki obejmują nawadnianie, uważanie i spanie tam, gdzie to możliwe, na przykład podczas podróży.

Woda - wszyscy mówią, że woda jest kluczem do wyzdrowienia z kaca, lepszej skóry i ogólnego samopoczucia. To dlatego, że to prawda. Utrzymuj poziom nawodnienia przez cały dzień, niosąc ze sobą butelkę wody mineralnej - służąca jako stałe przypomnienie.



Uważność - uważność, mimo że była starożytną praktyką buddyjską, ma dziś większe znaczenie niż kiedykolwiek. Uważność oznacza zwracanie uwagi w określony sposób na chwilę obecną. Zwiększa świadomość, klarowność i akceptację naszej obecnej rzeczywistości. Lubimy postrzegać to jako mini-ucieczkę, na przykład delektując się smakiem, zapachem i myśleniem o pochodzeniu zmielonej kawy. Albo nawet czytając książkę - cieszę się w tej chwili z Life Is What You Make It Petera Buffetta - chodzi o wybór ścieżki najmniejszego oporu lub ścieżki potencjalnie największej satysfakcji - lubię to nazywać podążaniem za swoimi marzeniami.

Sen - poduszka na szyję to najlepszy dodatek do spania w podróży, kiedy tylko możesz. Jeśli to możliwe, wykonuj dwudziestominutową drzemkę, aby utrzymać wysoki poziom energii, co jest szczególnie przydatne podczas lotu lub podróży.

Pielęgnacja i pielęgnacja skóry

IMG_8041.jpg

Pokonaj żniwo przyjęć bożonarodzeniowych, późnych nocy, centralnego ogrzewania i nie tylko dzięki wyborowi kluczowych produktów do pielęgnacji i pielęgnacji skóry dla mężczyzn.

Maseczka do twarzy - oczyszcza, rozjaśnia i zrównoważy - zalety maski na twarz są niezliczone. Mogą pomóc ujędrnić i usunąć oznaki starzenia, zapewniając jednocześnie kilka chwil relaksu. Podoba nam się maska ​​do twarzy Malin + Goetz Detox, która w zasadzie ożywia twarz po nocy nadmiaru.

Pielęgnacja oczu - wypróbuj krem ​​lub żel pod oczy z chłodzącym aplikatorem w lodowatej kulce, ten roll-on powinien pomóc w osuszeniu konturów oczu i wyeliminowaniu cieni, obrzęków i oznak zmęczenia. Wszystko to spowodowane jest późnymi nocami i ciężkimi imprezami.

Zapach - Musc Ravageur by Frederic Malle - niezwykły, ale wyjątkowy świąteczny zapach, który zachowuje świeżość, szczególnie gdy zostanie złapany pod jemiołą. Jest ciepłe, piżmowe i pikantne, ze świątecznymi nutami mandarynki, cynamonu, goździków i wanilii.

Ten post został wysłany we współpracy z Actimel

facebook.com/ActimelUK

Actimel zawiera witaminę B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Zawiera również witaminy B6 i D, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.